ترياق الأمراض النفسية

الدليل الشامل في الأمراض والاضطرابات النفسية وعلاجها.

تجاوز صدمة الإجهاض | أرجوكِ يا أمي.. لا تحزني!

«فقدتُ روحي! لم تكن بالنسبة لي طفلتي المنتظرة فحسب، وإنما كانت روحي… أعلم أن الأمر انتهى، ولكني ما زلت أفتقدها!»  هكذا بدأت (هند) حديثها عن جنينها الذي فقدته في إثر تعرضها للإجهاض…  كانت في صدمةٍ تامة، لا تريد التحدث كثيرًا، وتلوم نفسها كل دقيقة! تعد تجربة الإجهاض صدمة عظيمة بالنسبة…

أكمل القراءة »

التلصص على مواقع التواصل (Stalking).. غريزة أم جريمة؟!

فشلت خطبتي، وتخلت عني محبوبتي!  لا أعلم السبب… فالقصة في غاية العجب! حاولت نسيانها، وقطعت كل موصل لها… حرصت أن أجعل لحياتي هدفًا…  ولكن سرعان ما فقدتُ الشغفَ! لا أتمالك نفسي، الماضي يطاردني، والحاضر لا يشبعني! بدأت أراقبها، وأستل أخبارها… قررت الامتناع وفرضت الحدود… ولكن هيهات… فكل مرة أعود! أكره…

أكمل القراءة »

وسواس الرائحة الكريهة 

بدأت صديقتي (هدى) حديثها قائلة: «منذ بدأت مرحلة البلوغ حتى بلوغي سن الثلاثين يهاجم أنفي رائحة كريهة تنبعث من جسمي، وتزعج هذه الرائحة من حولي!  أفحص جسمي مرات كثيرة خلال اليوم، تركت وظيفتي، أرفض الزواج، أخشى المناسبات الاجتماعية… لجأت إلى العديد من الأطباء لمعرفة سبب هذه الرائحة، لكنهم جميعًا نفوا…

أكمل القراءة »

وهم التحكم | كيف تخدعنا أجسادنا؟!

جلس (آدم) على مكتبه وبدأ يستذكر دروسه، بعد مدة شعر بالعطش الشديد، ومع أن كأس الماء كانت جواره ظل متحملًا عطشه واعدًا نفسه بشربها بعد إنهائه صفحة أخرى!  في يوم آخر، شعر بالعطش الشديد ولم تكن الكأس جواره هذه المرة، فلم يستطع إكمال دراسته وقام ليشرب! هل حدث معك هذا…

أكمل القراءة »

آثار فقدان الأم على الطفل وكيفية التعامل معها

«حتى إن أصبحت رجلًا فأنا أشعر أني لا شيء من دون أمي!»  عبارة قالها لي جاري ابن الاثني عشر عامًا عندما التقيت به وألقيت عليه التحية، فردها عليَّ بفتور! حينما لاحظت عليه علامات الحزن، سألته عن السبب، فأخبرني أنه يفتقد أمه التي سافرت للعمل منذ شهر ولن تعود إلا بعد…

أكمل القراءة »

الروتين اليومي للأطفال | أهميته وكيفية وضع جدول جيد

جلست (رشا) تراقب ابنتها (فريدة) وهي مستلقية بجوار ألعابها المبعثرة، تشاهد برامج الأطفال على شاشة التلفاز دون ملل… رشا: هل ستظلين مستلقية أمام التلفاز طوال اليوم؟! أم ماذا ستفعلين خلال يومك؟! فريدة: لا أدري يا أمي، لا يوجد أي نشاطات تجول بخاطري اليوم! رشا: إذًا، ما رأيك أن نصنع جدول…

أكمل القراءة »

العلاج بالزيوت العطرية.. علم حقيقي أم وهم نفسي؟!

            «أضيفي زيت شجرة الشاي إلى روتينك المسائي مدة 7 أيام وستشعرين بالفرق!» كان ذلك عنوان آخر فيديو (يوتيوب) شاهدته، يشرح الفيديو طريقة استخدام الزيت على البشرة ويعرض بعض الصور لنتائج ما بعد الاستخدام…  شجعني ذلك على استخدامه، وكانت النتائج مذهلة في تهدئة الحبوب الملتهبة على بشرتي، وتقليل إفراز الدهون.…

أكمل القراءة »

الهروب من الواقع | عجز أم سبيل!

كان خبر موتها المفاجئ كقنبلةٍ أُلقيت داخل قلبي. بالكاد كنت أتنفس حتى لا أفقد فرصة الوداع الأخير.  حين رأيت وجه أمي الملائكي مغطى بالأبيض، أصابتني رعشة قوية لم أشعر مثلها في حياتي. كأن مليارات الخلايا العصبية اتفقت جميعاً على توصيل عقلي رسالة معينة كانت فحواها “ما هذا إلا كابوس بشع…

أكمل القراءة »

أصحاب التفكير العقلاني| وقليلون هم

لطالما اختلفنا أنا وصديقتي في حل مشكلاتنا اليومية، تتصادم أفكارنا في ردود أفعالنا كافة! ذات صباح، بينما كنا نتبادل الحديث في أثناء العمل عن أحداث البارحة كعادتنا، قصصت عليها ما حدث لي مع جاري، فنهرتني بشدة على تصرفي! كنت أتوقع من جاري تصرفًا حازمًا تجاه مضايقات تعرضت لها في الشارع؛…

أكمل القراءة »

سُجناء بين قضبان خداع النفس

تعيش (حُسن) في قرية بعيدة عن المدينة التي طالما حلمت بالعيش فيها، لقد كانت تتخيلها مدينة من مدن القصص والروايات.  ذات يوم، جاء إلى القرية رجل ثري من سكان المدينة، ليقدم منحة لبعض المكفوفين بالقرية.  سمعت (حُسن) بهذه المنحة، فتذكرت حلمها بالعيش في المدينة، الحلم الذي ظل يراودها ليل نهار. …

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى