ترياق الأمراض النفسية

أنت الآن مختبئ داخل غرفة باردة مظلمة، يطاردك قاتل متسلسل بسكّينه الضخم، لا يمكنك رؤيته، ولكن وقع خطواته الثقيلة يخبرك بأنه يقترب.  يدق ناقوس الخطر في رأسك، فتحاول كتم أنفاسك اللاهثة بأصابعك المرتعشة. تشعر بالدم يغادر أطرافك، ويهوي قلبك بين قدميك حينما تسمع صرير الباب؛ سيُمسِك بك لا ريب.  أنت…

من منا لم يعاني من الشعور بالتوتر في مرحلة ما من حياته؟ ضغطت عليك مواقف متعددة، أو مررت بتجارب مؤلمة، أو عشت حالة طويلة من ترقب النتائج، نتائج امتحانات أو مقابلة عمل أو صفقة أو… أو… لا شك أن أغلبنا مر بمواقف كثيرة أثارت فيه الشعور بالقلق والتوتر، ثم تحول…

عندما كنا صغارا كان موعد النوم هو أحد الكوابيس التي تطاردنا لأنه ينهي فترة اللعب والمرح خاصة في فترة الدراسة والنوم المبكر، كبرنا الآن وصار النوم غاية لا تدرك، نمضي الدقائق والساعات في التفكير في كل شيء وأحيانًا في اللاشيء، وتمر الليلة تلو الأخرى ويظل شبح عدم النوم مطاردًا لنا.…

لا شيء أقسى على الإنسان من أن يفقد أحبته لحظاتهم الحُلوة والمرة معه، ويصبح كل شيء غريباً ومختلفاً، في هذا المقال نعرض لك أهم ما تحتاج معرفته عن مرض الزهايمر، أنواعه، ومراحله، ورعاية المريض وذويه، فما هو تعريف الزهايمر؟ تعريف الزهايمر يُعرف الزهايمر بأنه اضطراب متزايد في خلايا المخ يؤدي…