أنماط الشخصيةمفاهيم ومدارك

أفضل 7 طرق تمكنك من التعامل مع الشخصية الكتومة

أجلسُ وحيدًا، أمسك بقلمي، أكتب ما يجول بخاطري وأجده يتدفق على الورقة أنهارًا، لكن لا رغبة لدي في مشاركته مع أحد غيري وطالما كنت كذلك! أجد صعوبة في وصف مشاعري، وحين أهم بوصفها تفر مني الكلمات ولا تخرج من بين شفتي. 

ظللت أسأل نفسي: ما العلة بي؟ هل أعاني مرضًا ما يمنع صاحبه من الكلام؟ فتشت في الأمراض النفسية والعضوية فلم أجدني، ولكن وجدت نفسي في الشخصية الكتومة.

 فكيف يمكن التعامل مع الشخصية الكتومة؟ وما مميزاتها وعيوبها؟ هذا وأكثر ما سنعرفه في السطور القادمة، فتابع معنا.

صفات الشخصية الكتومة 

هناك بعض الصفات التي تميز الشخصية الكتومة، منها:

الميل إلى الانعزال

تتشابه الشخصية الكتومة مع الشخصية الانطوائية في بعض الصفات:

  • تميل إلى الانعزال عن الناس والاختلاء بنفسها.
  • تشعر بالتوتر وعدم الارتياح في وجود الكثير من الأشخاص حولها.
  • لا تحب مشاركة أفكارها أو اهتماماتها مع غيرها.

الشعور بالإرهاق عند قضاء وقت طويل مع الناس

على عكس الشخصيات المنفتحة:

  • تشعر الشخصية الكتومة بالإرهاق والتعب عند مجالسة الناس فترة طويلة.
  • تحتاج بعدها إلى الاختلاء بالنفس في مكان هادئ خالٍ من البشر. 

لا تبادر بالتواصل مع الآخرين

  • تتكلم فقط عند توجيه السؤال إليها.
  • وتتبع مبدأ “خير الكلام ما قل ودل”، فيكون كلامها موجزًا مختصرًا.
  • لا تحب الإسهاب في الحديث والخوض في التفاصيل.

تتجنب النقاشات الطويلة والجدال

  • تشعر الشخصية الكتومة بالضيق والانزعاج إذا وجدت نفسها في خضم معركة كلامية.
  •  تفضل الانسحاب على الفور إذا تطلب منها الأمر الكثير من الشرح والجدال للدفاع عن وجهة نظرها.

حياتها الشخصية صندوق أسود

  • لا تحب الشخصية الكتومة التحدث عن أمورها الشخصية وحياتها الخاصة أمام الآخرين.
  •  عندما تجد الحديث يتجه إلى الأمور الشخصية تمتنع عن المشاركة أو تدير دفة الحوار.

تتمتع بدرجة عالية من الوعي بالذات

غالبًا ما نجد الشخصية الكتومة على درجة عالية من الوعي بسماتها الشخصية، فهي:

  • تعي جيدًا مميزاتها وعيوبها؛ نتيجة لاختلائها بنفسها كثيرًا.
  • تعرف مواهبها ونقاط ضعفها وقوتها.

ما الأسباب التي قد تجعل من البعض شخصيات كتومة؟

لا يوجد سبب محدد لكون الشخصية كتومة:

  • فهناك شخصيات كتومة بالفطرة.
  • وآخرون ربما قد تعرضوا لإفشاء أسرارهم من شخص ما قد ائتمنوه عليها، فأصبح لديهم عقدة من البوح بأسرارهم إلى أي شخص مهما بدا لهم أنه أهل للثقة.
  •  أو تجدهم قد تعرضوا لموقف جارح من أحد الأشخاص أمام الآخرين فتكوَّن لديهم حاجز نفسي يمنعهم من التحدث فيفضلون الصمت. 

 مميزات الشخصية الكتومة

على الرغم من أن البعض قد يجد صعوبة في التعامل مع الشخصية الكتومة؛ فإن هناك العديد من المميزات التي تمتلكها هذه الشخصية، منها:

  • مستمع جيد: من أكبر مميزات الشخصية الكتومة القدرة على الاستماع والإنصات لغيرها؛ وهو ما يمكنها من الحكم الجيد على الأمور.
  • قوة الملاحظة: تتمتع الشخصية الكتومة بالدقة وقوة الملاحظة والقدرة على التحليل.
  • الهدوء: تتميز الشخصية الكتومة بالهدوء والاتزان؛ الأمر الذي يسهل عليها اتخاذ القرارات؛ لذا يلجأ الكثيرون إليها لأخذ مشورتها في كثير من الأمور لثقتهم في رأيها.
  • لا يعنيها ما يقوله عنها الآخرون: فهي دائمًا مشغولة بنفسها، عازمة على المضي في تقدمها، حريصة على استكشاف ذاتها وتنمية قدراتها.
  • القدرة على التميز والإبداع: لديها القدرة على الابتكار والإبداع خاصة في الأعمال الفردية.
  • الوفاء: تتميز الشخصية الكتومة بالوفاء والإخلاص، فبمجرد أن تكسب ثقتها تكون قد ضمنتَ صديقًا وفيًا يقف بجانبك في أصعب المواقف.

عيوب الشخصية الكتومة

الشخصية الكتومة لديها أيضًا بعض العيوب التي تجعلها من الشخصيات التي يجب توخي الحذر عند التعامل معها، مثل:

  • صعوبة تمييز انفعالاتها: قد نجد صعوبة في تمييز انفعالات الشخص الكتوم، فنجده على الحياد في أغلب المواقف ولا نتمكن من تبين مشاعره بسهولة.
  • لا يمكنها تكوين صداقات بسهولة: وذلك نتيجة لميلها إلى الوحدة والانعزال، فعلى من يرغب بصداقتها أن يتفهم طبيعة شخصيتها؛ لذا نجد دائمًا أن عدد أصدقائها محدود ولكن تربطها بهم علاقة وطيدة.
  • الحساسية المفرطة: قد تعاني الشخصية الكتومة الحساسية المفرطة خوفًا من التعرض لأسلوب سيئ أو جارح، ولعل ذلك أحد أهم الأسباب التي تدفع الشخصية الكتومة إلى عدم التعبير عما بداخلها، وتفضيلها الصمت على الكلام خوفًا من ردة فعل الآخرين.
  •  صعوبة العمل ضمن فريق: لا تجد الشخصية الكتومة نفسها في العمل الجماعي الذي يتطلب المشاركة وإبداء الرأي، وتميل إلى العمل وحيدة بصورة مستقلة عن الآخرين.

التعامل مع الشخصية الكتومة

يرى الكثير أن الشخصية الكتومة شخصية معقدة، يصعب التعامل معها وخطب ودها، وربما يظنون أن أفضل الطرق هو تجنبها وعدم التعامل معها؛ ولكن هناك الكثير من الطرق التي تسهِّل التعامل مع الشخصية الكتومة، نذكر لك أفضل 7 طرق منها:

  1. تقبَّلها كما هي

قد تكون هذه هي أهم خطوة، فعليك أن تتقبلها كما هي ولا تشعرها بأنها مختلفة عن الآخرين.

  1. اصبر عليها

يحتاج التعامل مع الشخصية الكتومة إلى التحلي بالصبر؛ فإذا كنت ترغب في جعلها تتكلم، عليك أن تتمهل حتى تثق بك وتخبرك بنفسها ما تريد إخبارك به.

  1. امنحها بعض الثقة

عليك أن تمنحها الشعور بالثقة لتتحدث عن نفسها أمام الآخرين دون خوف أو خجل، فشعورها بالثقة بنفسها سيساعدها على الاندماج مع الآخرين.

  1. شجعها على التحدث

حاول أن تجعلها تتحدث؛ وذلك بالإنصات إليها وإظهار الاحترام والتقدير لها، ويمكنك توجيه أسئلة محددة واضحة ذات إجابات طويلة، لأن الشخصية الكتومة تلجأ غالبًا إلى الإجابات القصيرة المحدودة.

  1. امدحها أمام الآخرين

يمكنك مدحها والثناء على طريقة حديثها أمام الآخرين، الأمر الذي يمنحها الشعور بالأمان ويعطيها الجرأة للتحدث والاندماج مع الآخرين.

  1. كن حذرًا في التعامل معها

يجب عليك أن تكون حذرًا في التعامل مع الشخصية الكتومة نظرًا لحساسيتها المفرطة، تجنب أي كلام قد يجرحها أو يسيء إلى مشاعرها.

  1. كن صادقًا معها

عليك الالتزام بالصدق عند تحدثك إلى الشخصية الكتومة، فبمجرد شعورها بالكذب عليها والتلاعب بها، يصبح الأمر أكثر تعقيدًا، وقد تفقد ثقتها بك إلى الأبد.

الوظائف التي تناسب الشخصية الكتومة

تفضل الشخصية الكتومة العمل الفردي ولا تحبذ العمل بصورة جماعية؛ فأكثر ما يناسبها هو العمل في المجالات التي تمنحها بعض الخصوصية والاستقلالية، مثل البرمجة والتخطيط الفني والجرافيك.

وتؤهلها قدرتها العالية على التحليل وتميُّزها بالدقة وقوة الملاحظة للعمل في مجالات العلوم والإحصاء والبيانات.

قد نجد الكثير من أصحاب الشخصية الكتومة مفكرين وأدباء وكتَّابًا؛ نظرًا لتميزهم بالهدوء والقدرة على التفكير وعرض الأفكار بشكل منظم.

وعلى أية حال يجب علينا أن ندرك أن الشخصية الكتومة هي أحد أنماط الشخصيات الموجودة في المجتمع، وقد تكون أحد أقاربنا أو أصدقائنا؛ فيجب علينا تقبلها ومساعدتها على الاندماج في الحياة الاجتماعية دون ضغط أو محاولة لتغيير طبيعة شخصيتها.

بقلم د/ هبة همام

المصدر
Being Too Guarded And Secretive - Having Problems With Self-DisclosureWays To Deal With Secretive FriendsAre You an Introvert? Here’s How to Tell
اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق