ترياق في بيئة العمل

يعاني الكثيرون التعامل مع رؤسائهم ويظنون أن هذه المعاناة أمر لابد منه ولا يمكن تجنبها. الأمر ليس كذلك دائما، يمكنك أن تتعامل معهم ببعض الذكاء الاجتماعي. إن التعامل مع المدير في العمل يحتاج الحكمة لكي تتجنب المشاكل المستمرة معه وتتجنب التوتر والاكتئاب في مكان العمل. نفرد المقال لبحث طريقة التعامل…

استيقظ ماهر بصعوبة في الصباح في موعده المعتاد ليستعد للذهاب إلى عمله في شركة بالقطاع الخاص. جلس على طرف السرير مهموما يحدث نفسه بأنه لا يرغب في الذهاب إلى العمل، صارح نفسه بأنه أصبح يكره العمل والزملاء.  هناك ظلام يحل على روحه عند ذهابه للشركة، لا يدري متى تسلل هذا…

الطفل المتمرد! هكذا كان اسمي الذي تناديني به أمي منذ الصغر، فقد كنت دائماً متمردًا على كل قراراتها، أحب اختيار كل شيء بنفسي، ماذا آكل، ماذا أرتدي، من أصادق، ولا أسمح لهم بالتدخل أبداً. كبرت الآن وصار الاختيار كله بيدي، أتمنى أن أعتذر لأمي الآن وأجعلها تساعدني في الاختيار، وأن…

بيئة العمل ليست دائمًا طريقًا ممهدًا وسهلًا لتحقيق مسيرتك المهنية أو طموحك الوظيفي. للأسف الشديد، لا تخلو بيئة العمل من الزملاء المزعجين الذين يستنزفون طاقتك، ويؤثرون سلبًا على أدائك الوظيفي، ولكن يا صديقي يمكنك جعل بيئة العمل صحية عندما تتعلم كيف تتعامل مع زملاء العمل المزعجين. تابع معنا هذا المقال…

كانت والدتي ذات شخصية متسلطة، ومتحكمة بكل شخص في المنزل، وتتخذ جميع القرارات بنفسها، فكانت تملي علىّ ما يجب أن أرتديه من ثياب، ومن يجب أن أصاحب، وكيف علىّ أن أقضي عطلتي؟ وعندما أنهيت الثانوية العامة وجاء وقت اختيار دراستي الجامعية، قالت لي أمي إنه يجب علىّ دراسة الهندسة، كنت…

هل شعرت من قبل أنك قد دخلت في متاهة صعبة منذ سنوات ولا تستطيع الخروج منها؟ تستيقظ كل يوم لتبدأ من جديد طريقك داخلها وتؤدي المهام المطلوبة منك أملًا في الخروج ولكن لا يوجد مخرج، العجيب في الأمر هو سعيك الحثيث لدخول هذه المتاهة والتي أنت أسير بداخلها الآن. إذا…

اسمح لي، يا صديقي العزيز، أن أطرح عليك سؤالًا مهمًا: لم تعمل؟  في الجامعة، كنت أمازح أصدقائي قائلة: “سألوح لكم من نافذة الطائرة قبل سفري حول العالم!”  ولم لا وأنا أرى في نفسي من الطموح وحب المغامرة ما يعينني على تحقيق ذلك؛ سأشغل وظيفة تدر دخلًا معقولًا، وسأتعلم لغة جديدة،…

أنت متهم بجريمة قتل مروعة..  يهتف ممثل الادعاء بصوته الجهوري:  “سيدي القاضي، إن هذا الوحش الكاسر الماثل أمامكم، قد ضرب بقواعد الإدارة الحكيمة عرض الحائط، ودفع الموظف المسكين دفعًا نحو نهايته الأليمة. هذا الوحش، الذي لم يلتفت لأنين ضحيته وتوسلاته، مضى قدمًا في تنفيذ قراراته المجحفة، واستمر في التمييز وسوء…

متى أستقيل من عملي؟ يرهقك التفكير في هذا السؤال ليلًا، أليس كذلك؟ هل تعاني في عملِكَ بسببِ مديرٍ متسلطٍ أو سيئ أو بسببِ زملاءِ عملٍ مزعِجين، أم أنك لا تحبُّ وظيفتَك؟ هل عملُكَ الحالي لا يناسبُ إمكاناتِك أم لا يلبي طموحَكَ الوظيفيْ؟ تشعر وكأنك بين المطرقة والسندان، مطرقة الالتزامات المادية…