ترياق الأسرة
الأسرة هي وحدة بناء المجتمع، فإذا استطعنا إصلاح اللبنة الأساسية، سنجعل العالم مكانًا آمنًا وملائمًا وأكثر سلامًا.
- أغسطس- 2020 -13 أغسطس
إهمال الأب لأبنائه – Child neglect | لماذا يا أبي؟
لماذا يا أبي؟! تركتني ورحلت، هل يعني انفصالك عن أمي أن تتركني أنا أيضًا؟! تنصلت من مسؤوليتك المادية تجاهي، وتهربت من مسؤولية تربيتي ونصحي، أحتاجك بشدة يا أبي. خمس دقائق كل يوم جمعة! هذا ما أناله من اهتمام والدي، وهي مدة المكالمة الهاتفية التي يطمئن بها علي -كما يظن، وإذا حاولت مشاركته فرحتي أو مخاوفي أو أي شيء يخصني، يعتذر بأنه مشغول، ويغلق الهاتف! أشعر وكأنني وحيد وسط عائلتي! أحتاج إلى حضن أمي… لماذا لا تجلس معي وتحادثني؟! كم حلمت بأبي وهو يربت على كتفي… لماذا لا يذاكر معي؟! هل يكرهني والداي؟! يسبب إهمال الأب لأبنائه أو إهمال الوالدين لأبنائهم جرحًا غائرًا في نفسية أبنائهم، جرحًا يصعب مداواته. سنتحدث في السطور القادمة عن إهمال الأب لأبنائه، وكيف يؤثر على صحتهم النفسية، كما سنتطرق إلى أنواع إهمال الأطفال، وكيف نساعدهم على تخطي هذا الشعور؛ فتابع معنا هذا المقال. إهمال الأطفال (Child neglect) يعرف إهمال الأطفال بأنه فشل أحد الوالدين أو كليهما…
أكمل القراءة » - 13 أغسطس
كواليس بيت العيلة-سلفتي
دقت ساعة الحرب… إذا أُسِّس بيت العلية على قواعد سليمة، عمَّ السلام على كل ساكنيه. أما بيت العيلة الذي دُسَّت به السموم، فتصيب لعنته كل مَنْ سكنه، ولكل قاعدة شواذ… منال وسعاد… أختان تعيشان في بيوت عيلة، إحداهما تستمتع بأيامها، والأخرى تعاني الأمرَّين! تحكي سعاد: “أسَّستْ حماتي بيت العيلة على أُسُس الحب والمودة واحترام الآخَر. لذا، نشعر جميعًا بالسكينة ونحترم بعضنا البعض، حتى علاقتي بسلفتي قائمة على المودة والاحترام. أصبحنا صديقتين منذ لحظاتنا الأولى، نحترم خصوصياتنا ونتشارك الأوقات الحلوة والمُرَّة، كما نتبادل خبراتنا في مجالات الحياة المختلفة، ونساعد بعضنا بعضًا في تربية أولادنا”. معركة السلايف… تقول منال: “أكره رؤية سلفتي، أكره نظراتها وكلماتها؛ فمنذ دخولي إلى بيت العيلة بدأتْ المقارنات، كيف كان فرحي وفرحها، شكلي ولوني ووزني ومحتويات منزلي، كل هذا يخضع للمقارنة معها. لذا، كرهتني وكرهتُها. أما هي، فتستمتع دائمًا بانتقاد ملابسي وذهابي للعمل، وتسخر من طبخي، حتى إنها نقلت مشاعر الكراهية إلى أطفالها، فأصبحوا يسخرون من أطفالي ويعاملونهم…
أكمل القراءة » - 12 أغسطس
كواليس بيت العيلة… حمايَ!
“حمايَ” أبي الثاني! ماذا لو أخبرَتك إحداهن: (إن حمايَ يعاملني مثل ابنته تمامًا)… هل تصدقينها أم لا؟ منال وسعاد أختان تعيشان في بيوت عيلة، إحداهما تستمتع بأيامها، والأخرى تعاني الأمرَّين! تحكي سعاد: (تزوجتُ في بيت عيلة، لم أتوقع أبدًا أن أجده دافئًا وجميلًا مثل بيت أبي، بل زد فوق ذلك معاملة حسنة وكأني ابنتهم وتربيت بينهم منذ نعومة أظافري! حمايَ عاملني برفق ولين، وكان في صفاته وتعاونه مثل أبي وأكثر، كان البيت مثل الواحة يفيض بالخير والود). أما منال، فلم تنل مثل حظ أختها في بيت العيلة، بل وجدت حماها مثل البركان؛ يثور ويغضب لأتفه الأسباب! تقول منال: (في بداية حياتنا في بيت العيلة وجدت سيلًا من الطلبات والتدخلات من جانب حمايَ! فذاك أمر لأقوم مسرعة لغسل ملابسهم المتسخة، وذاك أمر آخر لأقوم بتحضير الطعام لهم! لأن من حق حماتي وحمايَ أن يستمتعا بمهارات زوجة ابنهم في التنظيف والطبخ! بل زد على ذلك تسلط حمايَ وتدخله في كل كبيرة وصغيرة…
أكمل القراءة » - 11 أغسطس
الأطفال في بيت العيلة
أطفالُ بيتِ العيلة… هل لتربيةِ الأطفالِ في بيتِ العيلةِ أثرٌ إيجابيٌّ أَمْ سلبيٌّ على صحتِهم النفسية؟ هل اختلاطُ أطفالِ بيتِ العيلةِ بعضهم ببعضِ مفيد؟ هل للعاملِ الاقتصاديِّ دورٌ في لجوءِ كثيرٌ من الأبناءِ المتزوجِينَ حديثًا لتربيةِ أطفالِهم في بيتِ العيلة؟ كلُّها تساؤلاتٌ عديدةٌ وتحتاجُ إلى توضيح. إليكم “تِرياقَ أطفالِ بيتِ العيلة”… منال وسعاد أختان تعيشان في بيت العيلة، إحداهما تستمتع بأيامها، والأخرى تتذوق مرارة الأيام… تحكي سعاد: “تزوجت وأنجبت في بيت عيلة، كانت أيامًا سهلة حتى في أصعب أوقات حملي، كان الكل من حولي يدعمني بالقول والفعل، أمور البيت قُسِّمَت على الكل، لم أشعر للحظة أني غريبة، بل حتى بعد الإنجاب، أطفالي كانوا متفاعلين مع باقي البيت وصاروا أكثر نشاطًا، وتلقيت النصح من حَمِي وحَمَتِي في أصول التربية، لكن بطريقة راقية دون تدخُّل مُنفِّر”. على النقيض تمامًا… تقول منال: “كان حملًا تعيسًا ومتعبًا، مجهودًا مضاعَفًا، أوامر من هنا وهناك، لم أشعر للحظة بدعم أو مؤازرة، كان ضغطًا نفسيًا هائلًا وثقيلًا،…
أكمل القراءة » - 11 أغسطس
كيف تتغلب على الشعور بالوحدة بعد زواج الأبناء ؟
“أكثر من عشرين عامًا مضوا، أتذكر ذاك اليوم بكل تفاصيله وأحاسيسه. يوم أن حملت صغيري بين كفيَّ أول مرة، وأحطته بذراعيَّ، وضممته إلى صدري. داعبَتْ رائحته أنفي، فأثارت جُلَّ المشاعر بداخلي. بين فرح وحماسة وأمل، وخوف وقلق وترقُّب، وُلِد صغيري، ووُلِدتُ معه من جديد. أثقلَ قيمة وجودي في الحياة، وأصبح محور كل أهدافي ودوافعي. يده في يدي يلون أيامي بأنامله الصغيرة، التي ظلت تكبر وتنضج حتى اشتدت في غفلة من الزمان، وأفلتت يدي! كَبُر صغيري ولم تَعُد يديَّ قادرة على حمله، ولا ذراعيَّ قادرة على أن تحوط جوانبه. ها أنا اليوم أُواري دمعة سقطت من عيني، تفضح حزني وألمي. طار عصفوري الصغير وغادر عُشِّي، وتركني فريسة للوحدة”. يعاني الكثير من الآباء والأمهات الشعور بالوحدة بعد زواج الأبناء، وقد يخسر الأبوان احترامهما وتقديرهما لذاتهما، ويشعران وكأن وظيفتهما في الحياة قد انتهت، ولم تعد هناك ضرورة لوجودهما. إنه شعور طبيعي، وظاهرة تحدث بعد زواج آخر أبنائك، ومغادرته المنزل؛ فبعدها تتغير حياتك ويختلف…
أكمل القراءة » - 10 أغسطس
كواليس بيت العيلة-حماتي
كواليس “بيت العيلة”… “حماتي”! حماتي ملاك… ماذا لو قالت لكِ إحداهن: حماتي تحبني؟ هل تصدقينها أم تتعجبين؟! منال وسعاد… أختان تعيشان في بيوت العيلة، إحداهما تستمتع بأيامها، والأخرى تذوق مرارة الأيام… تحكي سعاد: (تزوجت في “بيت عيلة”، لكن لم أشعر للحظة أني خرجت من بيت أبي، لم أشعر يومًا بغربة أو وحشة بيت العيلة الذي يتحاكى عنه الجميع؛ فحماتي صديقتي المقربة التي تقدم لي يد العون وقتما احتجت إليها، تساندني في أثناء مرضي وحتى أوقات صحتي، بل وتنصرني أحيانًا على زوجي، فحماتي شخصية حنونة، جعلت من بيت العيلة جنة). أما منال فلم يحالفها الحظ في زيجتها، إذ تحمست للزواج في بيت العيلة مثل أختها، ظنًا منها بأن كل الحموات ملائكة، لكن هيهات! تقول منال: (لم أتذوق سوى مرارة الأيام، ولم أعرف طعم الراحة، ونسيت معنى الخصوصية، إذ أصبح بيتي مستباحًا، يدخله الجميع دون استئذان -في وجودي أو غيابي-، أذهب لزيارة أمي فلا أسلم من همسهم ولمزهم، وأعود لأواجه نظراتهم وكلماتهم،…
أكمل القراءة » - 9 أغسطس
الدليل الشامل للزواج في بيت العيلة
سؤال على إحدى وسائل التواصل الاجتماعي: تقدم لي شاب يحمل كل الصفات المناسبة، لكننا سنعيش في بيت مشترك مع عائلته، فهل أوافق؟ تعليقات معظمها يرفض المبدأ تحت شعار”ابعد عن الشر وغنيله”! وتعليقات أخرى تحكي عن مآسي الحياة في بيت العيلة… فهل الأمر بهذا السوء؟! أحد التعليقات كان لفتاة تدعى “أمل” التي ذكرت قصتها كالتالي: عندما تزوجت، امتلأ درج المكتب بكل الكتيبات الخاصة بالأجهزة وكيفية استخدامها، ولكن دائمًا كان ينقصني دليل واحد، ربما لو كنت أمتلكه لم يكن الأمر قد وصل للطلاق بعد عام واحد من زواجنا! لم يعطني أحد الدليل الشامل للحياة في بيت العيلة، والمشاكل بدأت من اليوم الأول! لا أستطيع القول إن المشكلة كانت “حماتي” ولا “سلفتي” فقط. لكنها مجموعة من الأسباب أدت إلى طلاقي من زوجي وحب عمري، واستحالة إكمال حياتنا وسط هذه الحرب الشعواء! القصة السابقة واحدة من آلاف القصص التي تحكيها الزوجات من داخل كواليس “بيت العيلة”. لذا؛ دعونا نتحدث في ترياقنا عن بعض النصائح…
أكمل القراءة » - 8 أغسطس
نجاح العلاقة بين الأم وابنتها – الحب وحده لا يكفي
لا يُوجَد رابط أقوى من علاقة الأم بأولادها؛ فهي الداعمة، الحَنون، المتسامِحة، والمُحِبَّة دون شروط أو قيود. دائمًا ما كنت أنظر إلى أمي بإعجاب؛ فهي -بالنسبة لي- المرأة الخارقة، أتساءل كيف تستطيع أن تدير كل شيء وحدها؟! تعمل خارج المنزل وتعود لتبدأ دورًا جديدًا بكل حُب. هي معلمتي التي تساعدني في دروسي، وجمهوري الأول لرياضتي المفضَّلة، وهي الحضن الدافئ الذي يحتويني وقت إخفاقاتي قبل نجاحاتي. العلاقة بين الأم وابنتها إذا تحدثنا عن علاقة الأم بابنتها على وجه الخصوص، فالأم -بالنسبة للفتاة- هي قدوتها الأولى وأول صديقة لها، وهي أهم شخص في حياتها. العلاقة بين الأم وابنتها مقياس لكل العلاقات المستقبلية مع نفسها، وأسرتها، وأصدقائها، وزوجها في المستقبل. وكذلك طريقة التعامل مع أطفالها فيما بعد، والتي عادة ما نكتشف أنها انعكاسٌ لعلاقتنا بأمهاتنا. اقرأ أيضًا عن: أثر التربية في صورة الطفل عن نفسه مستقبلًا. تأثير الأم على حياة الابنة الأم ليست فقط الحاضنة لأولادها والمُلبِّية لاحتياجاتهم الأساسية فحسب، بل أثر الأم…
أكمل القراءة » - 5 أغسطس
الملل الزوجي – ناقوس خطر للطلاق!
تقول سيدة في إحدى جلسات العلاج النفسي: تزوجت وأنا في عمر الخامسة والعشرين، كنت أشعر أنني أسعد زوجة في الكون، خروج كل يوم، حديث ممتع بلا انقطاع، عشاء رومانسي، شموع وموسيقى، هدايا في عيد زواجنا… لكن بعد مرور سنوات، بدأ الملل يتسلل إلى حياتنا الزوجية، وأصبح الطلاق يهدد علاقتنا، وأصبحت أعاني من الاكتئاب! في هذا المقال، سوف نتحدث عن الملل الزوجي ونصائح لعلاجه، وعن الملل الجنسي وكيفية علاجه. يشعر الزوجان بالروتين والملل في حياتهما، وكذلك الملل في العلاقة الحميمة، وقد تتفاقم هذه المشكلة إلى الطلاق إذا لم يحاول الزوجان حلها. كيف تتخلص من الملل الزوجي ؟ سأقدم لكما بعض النصائح للتعامل مع الملل الزوجي : ١) التركيز على الأشياء التي يحبها زوجك وإظهار التقدير له، لا تجعلي يومًا يمر دون قول كلام جميل لزوجك تبدين فيه حبك له، وكذلك ينطبق نفس الكلام على الزوج. ٢) قد ينتج الملل من الغضب والاستياء المكبوت؛ فما المانع من الحديث بين الزوجين من أجل…
أكمل القراءة » - 5 أغسطس
عروس دكرنس-النيش من حق الزوجة!
“النيش” من حق الزوجة… مقتل “عروس دكرنس”! زوج يقتل عروسه بعد 25 يومًا من زواجهما؛ والسبب: خلاف بين أمه وزوجته على النيش! حقيقة أم خيال؟! قصة تناقلتها وسائل التواصل الاجتماعي، قد تكون حقيقية أو خيالية، لكنها تعبر عما وصل إليه المجتمع من وحشية واستسهال لقتل النفس. صورت القصة تعاون الأم وابنها في ضرب فتاة حتى لفظت أنفاسها الأخيرة من شدة الضرب، بل ومحاولة تزييف الحقائق برميها من الشباك؛ لنفي التهمة عن أنفسهما! أي حياة هذه! أي زواج هذا! لماذا تزوجها من الأساس! كيف تغيرت مشاعره فجأة! كيف لإنسان أن يعذب إنسانًا آخر حتى الموت! كيف لإنسان أن يتعايش مع كونه قاتلًا؟! كيف لأم وابنها أن يتقبلا كونهما شركاء جريمة؟! وهل الزواج في “بيت العيلة” بهذا السوء؟! تقرأ عن هذا النوع من الحوادث؛ فتتدافع الكثير والكثير من الأسئلة إلى رأسك، حتى تصل في النهاية إلى هذا السؤال: هل الزواج في بيت العيلة بهذا السوء؟! الإجابة: “نعم”، و”لا”… نعم، الزواج في بيت…
أكمل القراءة »
