ترياق الصحة الجنسيةترياق المرأة

ضعف الرغبة المفاجئ للنساء | لماذا لم تعد تحبني؟

نحتفل اليوم في العمل بعودة خالد من إجازة الزفاف بعد غيابه شهرًا -شهر العسل- عن العمل، ولأني صديقه المقرب أعددت الورود والطعام اللذيذ الذي يفضله…

لكن لا يبدو خالد سعيدًا، على عكس ما توقعت، لولا علمي بقصة حبه لزوجته لظننت أنه نادم!

تحدثت إليه سرًّا لأطمئن عليه، ماذا أصابك يا صديقي العزيز؟

 فقال: “كان كل شيء أكثر من رائع، حتى علمنا بخبر حمل زوجتي، ومنذ تلك اللحظة تبدلت الأحوال، لم يعد لديها أي رغبة بالعلاقة الحميمية وكل يوم تبتعد عني أكثر”

إنه ضعف الرغبة المفاجئ للنساء يا صديقي، لم ينقص حبها لك، ولم تندم على الزيجة.

فهناك أسباب علمية لانخفاض الشهوة عند النساء، نتعرف إليها في هذا المقال.

ضعف الرغبة المفاجئ للنساء

تتأرجح الرغبة لدى النساء وتختلف لأسباب كثيرة على مدار سنوات العمر، بل وفي نفس الشهر مع التغير في مستويات هرمونات الأنوثة، ويعد ذلك أمرًا طبيعيًّا للغاية.

وينعكس هذا الشعور سلبًا على العلاقة الزوجية، ويسبب الكثير من المشكلات الأسرية؛ بسبب التفسير الخاطئ للأزواج لهذا العزوف من زوجاتهم عن الرغبة في الجماع.

يظن الزوج أن زوجته لم تعد تحبه، أو ملت الحياة معه، أو ربما ترغب في الانفصال. هنا يأتي دور العلم والمقالات الطبية الهادفة لتزويد الأشخاص بالحقائق العلمية، لا سيما في المواضيع الحساسة التي يتجنب الكثير الحديث عنها.

أسباب عدم الشعور بالشهوة

أسباب عدم الشعور بالشهوة

تؤثر العديد من العوامل المختلفة في مدى رغبة النساء في العلاقة الحميمية، فالأمر لا يتعلق فقط بالحب الذي تكنه المرأة لزوجها. 

  • أسباب مرضية:

تسبب العديد من الأمراض ضعف الرغبة المفاجئ للنساء مثل: سرطان الثدي، وداء السكري والاكتئاب، وقصور الغدة الدرقية والتهاب المفاصل.

ويأتي الإرهاق على قائمة الأسباب الجسدية في ضعف الرغبة، خصوصًا في فترات الزواج الأولى؛ إذ تقضي المرأة أغلب وقتها في الاهتمام بأطفالها الصغار والعناية بهم.

  • أسباب عصبية:

تتحكم بعض المواد الكيميائية بالمخ -النواقل العصبية- بمدى الشعور بالشهوة؛ ومع اضطراب مستوى هذه النواقل العصبية تتأثر الرغبة عند النساء.

  • أسباب دوائية:

تعد بعض الأدوية من أهم أسباب عدم الشعور بالشهوة عند النساء، وخصوصًا الأدوية المثبطة لامتصاص السيروتونين المستخدمة في علاج الاكتئاب، وأدوية علاج القلق، وأدوية ارتفاع ضغط الدم.

  • أسباب نفسية:

تؤثر الحالة النفسية في أغلب نواحي حياتنا، وقد تسبب بعضُ الاضطرابات النفسية ضعفَ الرغبة المفاجئ للنساء؛
مثل الاكتئاب والقلق، وضغوط العمل، أو الأزمات المالية للأسرة.

  • أسباب هرمونية:

تؤدي التغيرات الشديدة في هرمونات الأنوثة في مرحلة الحمل والرضاعة الطبيعية إلى ضعف الرغبة لدى النساء. ويزيد التعب الجسدي في هذه الفترات من عدم الشعور بالشهوة.

وتتأثر الهرمونات بشدة في فترة انقطاع الطمث أو ما يعرف بسن اليأس؛ لكن تأثيرها لا يقتصر على الرغبة فقط،
بل تؤدي إلى جفاف أنسجة المِهْبل؛ الأمر الذي يسبب ألمًا في أثناء العلاقة الحميمية يزيد من نفور السيدات من العلاقة.

ويمكن أن تتسبب وسائل منع الحمل الهرمونية في بعض اضطرابات الهرمونات وفقدان الرغبة.

  • مشكلات الحياة مع شريك الحياة:

تعد العلاقة الحميمية عند النساء طريقة لتوطيد الحب مع شريك حياتها، وتكليلًا لحبهما وعلاقتهما الطيبة.

لذا تأتي المشكلات الأسرية على رأس أسباب عدم الشعور بالشهوة عند النساء، مثل فقدان التواصل الجيد بين الزوجين، وتكرار النزاعات والشجار، والخيانة وقلة الثقة.

أسباب انخفاض الشهوة عند النساء

تؤدي الأسباب السابقة إلى ضعف الرغبة المفاجئ عند النساء، لكن بعض السيدات يعانون بشكل دائم انخفاض الرغبة والشهوة. فما هي أسباب انخفاض الشهوة عند النساء؟

  • أسباب نفسية:

تؤثر بعض أحداث الماضي السلبية، مثل التعرض لانتهاك جنسي أو جسدي أو علاقات زوجية فاشلة، في انخفاض الرغبة بالجماع.

ولا نغفل الأفكار السلبية عن الجنس المنتشرة في بعض المجتمعات -خصوصًا الشرقية- رغبة من الأسر في حماية
بناتهم من الرذيلة، فتبالغ بعض الأسر في تخويف البنات وتشويه صورة الجنس لديهن؛ وهو ما يترسب في عقلهن الباطن ويولد لديهن نفورًا وكرهًا للعلاقة الحميمية.

  • أسباب تتعلق بالثقة بالنفس:

قد تخشى بعض السيدات العلاقة الحميمية، وتتجنبها بسبب قلة ثقتهن في أنفسهن، ومع ترسخ هذه الفكرة في عقلهن الباطن، تنخفض لديهن الرغبة الجنسية.

وقد تكون أسباب قلة الثقة بالنفس عدم رضا المرأة عن شكل جسدها بسبب السمنة أو النحافة، أو خضوعها لعمليات جراحية سابقة تركت علامات في جسدها.

أسباب عدم الشعور بالشهوة

أسباب عدم الشعور بالشهوة
  • يبدأ العلاج بالتخلص من الخجل المصاحب للحديث عن ضعف الرغبة المفاجئ للنساء -فلا حياء في العلم-،
    وطلب النصيحة من الأطباء المتخصصين أفضل بكثير من المشكلات المترتبة على هذه الحالة.
  • فلا تخجلي عزيزتي، واطلبي الاستشارة الطبية فربما تعانين أية مشكلات صحية مثلما ذكرنا، أو تتناولين أي
    عقاقير طبية تؤثر في رغبتك دون علمك.
  • لا تنخرطي في انشغالاتك ومهامك اليومية وتغفلي أهمية صحتك النفسية؛ فتهتمي بجميع الأولويات دون حساب لراحتك والترفيه عن نفسك.
  • حاولي التخطيط كل يوم لوقت خاص بكِ تستعيدين به جزءًا من هدوئك وراحتك، بفعل أي من هواياتك المحببة
    والترويح عن نفسك؛ إذ تساعد هذه الأفعال على تخفيف التوتر والقلق المصاحبين لمسؤولية بيتك وشغلك.
  • اطلبي المساعدة في المهام المنزلية، أو في مهام عملك، أو حتى في العناية بأطفالك الصغار. لا يقلل طلب المساعدة من كونك امرأة ناجحة وتتحمل المسؤولية، فكل الأشخاص يحتاجون للمساعدة في أوقاتهم الحرجة.
  • شاركي زوجك بكل مشاعرك وأفكارك تجاه العلاقة الحميمية، وعن أي تعب أو إرهاق أو ظروف نفسية صعبة تمرين بها. يزيد الحديث مع شريك حياتك من توطيد العلاقة بينكم، ويخفف الكثير من أعبائك.
  • إذا كان سبب انخفاض الشهوة عندك هو المشكلات الأسرية، فاللجوء لمتخصص في العلاقات الزوجية يعد أمرًا صائبًا.
  • أما إذا كان السبب تراكمات نفسية لذكريات أليمة أو حوادث حدثت بالماضي، فسوف تساعدك استشارة الطبيب النفسي على علاج عدم الرغبة بالجماع في هذه الحالة.

علاج ضعف الشهوة عند النساء بالأعشاب

اعتادت النساء اللجوء للأعشاب في تحسين بعض أحوالهن الصحية، مثل استخدام الأعشاب لزيادة اللبن في أثناء
الرضاعة الطبيعية، أو استخدام الأعشاب لعلاج حالات الإمساك لأطفالهن، لذا لم يكن من الغريب على ثقافتنا علاج ضعف الشهوة عند النساء بالأعشاب.

ونذكر من هذه الأعشاب:

الحلبة: ارتبطت فكرة استخدام الحلبة لزيادة هرمونات الأنوثة بفكرة الرضاعة الطبيعية، لكن أثبتت الدراسات حديثًا
تأثير الحلبة المفيد في علاج ضعف الرغبة المفاجئ للنساء؛ لتأثيرها في زيادة هرمون الإستروجين.

الزعفران: اشتُهر الزعفران بتأثيره في زيادة الرغبة الجنسية عند الرجال والنساء؛ ودعمت الدراسات الحديثة صحة هذه المعلومة.

الجنسنج: وهو نبتة كورية ذاع صيتها في الأسواق المحلية حديثًا؛ لما لها من فوائد عدة في تقوية المناعة،
وتحسين صحة القلب، وزيادة الرغبة الجنسية.

ويساعد اتباع نظام غذائي صحي غني بمصادر أوميجا 3 مثل الأسماك وبذر الكَتَّان، وبمصادر الزنك
مثل: اللحوم والبقول والخضروات الورقية، على علاج ضعف الرغبة المفاجئ للنساء.

وختامًا…

تستقيم الحياة بالتوازن بين جميع نواحيها، فلا تبالغي بالاهتمام بالعمل والأطفال وتغفلي نفسيتك وعلاقتك بشريك حياتك.

فعليكِ بالاعتدال والتخطيط الجيد لوقتك، لتتمكني من تحقيق هذه المعادلة الصعبة.

مع تمنياتي لكِ بحياة زوجية سعيد.

المصدر
5 Natural Herbs and Supplements to Increase Sex Drive in Womenhypoactive sexual desire disorder (HSDD).3 Reasons Why Women Can Lose Their Sexual DesireLoss of female libidoWhy Women Lose Interest in Sex
اظهر المزيد

Marium Romany

طبيبة وأم، أهوى تبسيط العلوم الطبية للقارئ العربي بسلاسة ودقة. أثقل عملي الجامعي من مهارات البحث عن المعلومات الموثقة وشرحها بشكل بسيط.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق