ترياق الطفل

فرط الحركة عند الرضع

في بث مباشر أجراه معالج نفسي حول اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة عند الأطفال (ADHD)، سألت إحدى المُتابِعات: “هل يمكن أن يظهر فرط الحركة عند الرضع؟ وما الفرق بين فرط الحركة والنشاط الزائد؟”

انتبه الطبيب إلى السؤال من بين أسئلة المتابعين، وأوضح أهمية هذه النقطة؛ نظرًا لميل كثير من الناس حاليًا إلى ما يُدعى “التشخيص الذاتي”، خاصة فيما يتعلق بالاضطرابات النفسية والعصبية، والسلوكية أيضًا.

إذ صار من الممكن أن ترى طفلًا نشيطًا مليئًا بالحيوية، فتميل إحدى الجالسات إلى والدته لتخبرها أنه مصاب باضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة، وعليها أن تسعى إلى علاجه.

قد لا تكون تلك المرأة مخطئة، لكنها ليس بالضرورة أن تكونَ على صواب. 

ولهذا؛ من الضروري أن نجيب عن هذه الأسئلة: ما أسباب فرط الحركة؟ وما الفرق بين فرط الحركة والنشاط الزائد؟ وماذا يعني فرط الحركة عند الرضع؟

كذلك سنناقش أعراض فرط الحركة عند الأطفال عمر سنة وأيضًا عمر سنتين، فهيا بنا…

أسباب فرط الحركة

ليس كل فرط حركة هو (ADHD)، فقد يكون نشاطًا زائدًا سيتحسن تدريجيًا مع نمو الطفل، وربما يكون لأسباب طبية أخرى تستدعي الانتباه. 

وتشمل أسباب فرط الحركة في الأطفال:

  1. اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة:

السبب الأكثر ارتباطًا في أذهان الكثيرين بظهور أعراض مبكرة لفرط الحركة عند الرضع، لكن هذا التشخيص لا يتم قبل بلوغ أربع سنوات على الأقل. 

فالمعايير الطبية لتشخيص الإصابة بـ ADHD تستدعي ظهور الأعراض على الطفل في مكانين مختلفين: كالمنزل والحضانة أو المدرسة، ولمدة كبيرة (ستة أشهر على الأقل دون تحسن)، وهذا يصعب تحديده في سن صغيرة نظرًا لطبيعة الأطفال المائلة إلى الحركة المستمرة في هذه السن…

تود الحصول على المزيد من المقالات المجانية على ترياقي؟ اشترك الآن ليصلك كل جديد!

وتشمل الأعراض: قصور انتباه الطفل مع زيادة نشاطه واندفاعه المستمر.

للمزيد اقرأ: اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عند الأطفال (ADHD).

  1. اضطراب طيف التوحد:

أغلب الأطفال المصابين بالتوحد يُظهِرون فرط نشاط إلى جانب قصور الانتباه، فمن أعراض التوحد المتعلقة بالحركة:

  • الاندفاع الشديد.
  • تكرار بعض الحركات مثل: الدوران، أو التأرجح، أو الاهتزاز دون توقف.
  • أحيانًا يُظهر الطفل سلوكًا عدوانيًّا تجاه بعض الأشخاص.

لذا من الضروري الانتباه إلى أعراض التوحد التي تظهر على الطفل مبكرًا، والتي يمكن اكتشافها في سن ستة أشهر حتى ثلاث سنوات.

لمعرفة المزيد عن تلك الأعراض اقرأ: التوحد عند الرضع.

  1. اضطرابات عاطفية أو نفسية:

كإصابة الطفل باضطراب القلق الذي قد يظهر مبكرًا، فيصعب عليه تعلُّم تنظيم مشاعره كما هو متوقَّع خلال نموه الطبيعي، وقد يُظهِر اندفاعًا وسلوكًا عدوانيًا، ويفقد السيطرة على انفعالاته، وربما يصاب الطفل بالاكتئاب أيضًا.

للمزيد عن هذا الاضطراب اقرأ: القلق عند الأطفال| من السبب؟ وما الحل؟

  1. اضطراب كرب ما بعد الصدمة:

قد تكون كثرة الحركة عند الطفل ناتجة عن مروره بموقف عصيب لم يستطع تخطيه، كموت أحد والديه أو أقاربه،
أو تعرضه إلى عنف أو صدمة شديدة؛ فيظهر الأمر على سلوكه إما بالانسحاب أو الاندفاع وإثارة المشكلات والحركة المفرطة.

  1. قلق الانفصال:

تظهر مشكلة التعلق بأحد الوالدين لدى بعض الأطفال؛ فلا يستطيعون التأقلم في غياب أفراد عائلتهم، ويشعرون بعدم الأمان وفقدان الثقة فيمن حولهم، وقد يكون هذا سببًا في فرط حركتهم.

  1. بعض الأدوية:

أدوية علاج الصرع على سبيل المثال قد تكون سببًا في فرط الحركة عند الأطفال المصابين به. 

الأسباب السابقة تحتاج إلى الانتباه جيدًا لملاحظة أي أعراض قد تشير إليها، واللجوء إلى المشورة الطبية للوصول إلى تشخيص دقيق، وبدء العلاج -إن أمكن- في مرحلة مبكرة.

فرطُ حركة أم نشاط زائد؟

ما يجعل تشخيص فرط الحركة عند الرضع، وتحديدًا قبل أربع سنوات من عمر الطفل أمرًا صعبًا، هو أن الاستكشاف جزء طبيعي من تكوين الأطفال؛ فبعقولهم النامية يحاولون استقبال جميع المثيرات في العالم من حولهم،
وبعيونهم وأجسادهم المستكشفة يتفاعلون مع كل ما هو جديد، لذا من الطبيعي أن يملأهم النشاط والحيوية،
وأن يكونوا في حركة مستمرة.

هذا إضافة إلى مرورهم بطفرات نمو كثيرة خلال السنوات الثلاث الأولى من عمرهم، وقصر مدى انتباههم الطبيعي (Attention span)، وكثرة نوبات الغضب بعد العام والنصف.

وكما أنه من غير المتوقَع أن تجد طفلك مرتديًا معطفًا ونظارة، جالسًا على كرسيه في ركن هادئ في غرفة المعيشة يطالع إحدى الصحف، هناك قدر من النشاط الزائد جدير بانتباهك وإثارة شكوكك حول ما إذا كان سلوكًا طبيعيًا أم لا.

ونقطة الفصل هنا هي أن النشاط الزائد يُعد طبيعيًا ما دام طفلك قادرًا على ضبط سلوكه في مكان معين -كالفصل-،
أو في مواقف اجتماعية.

إضافة إلى ذلك، فنمو طفلك وتطور مهاراته بصورة طبيعية إشارة مطمئنة إلى أن حركته الزائدة تقع ضمن الإطار الطبيعي ولا تستدعي القلق.

فرطُ الحركة عند الرضع

لهذا نسأل، ما فرط الحركة عند الرضع؟

يظهر فرط الحركة عند الرضع -تبعًا لعمرهم- في الحركة المستمرة بأطرافهم، والانزعاج الدائم وكثرة البكاء،
وقد يتعلم هؤلاء الأطفال المشي مبكرًا عن أقرانهم، ويظهرون تطورًا كبيرًا في الحركة لكن باندفاع، وتتلاحق كوارث محاولاتهم لاستكشاف المنزل دون قدرة على السيطرة عليها.

فرطُ الحركة عند الأطفال عمر سنة أو أقل

نتعامل مع بكاء الرضيع في الأيام الأولى بعد الولادة أنه أمر طبيعي يمكن تفسيره، فقد يبكي لحاجته إلى الشعور بالأمان فيهدأ في حضن أمه، أو بسبب الجوع، أو الحاجة إلى النوم، أو ربما بسبب تألمه لوجود غازات في بطنه بعد الرضاعة.

أعراض فرطِ الحركة عند الأطفال عمر سنة

بعد سن ثلاثة أشهر، قد تدل هذه الأعراض على فرط الحركة عند الرضيع: 

  • يبكي بشكل متواصل دون أن يهدأ.
  • لا ينام وقتًا كافيًا.
  • لا يأخذ كفايته من الرضاعة؛ إما لوجود مشكلات في الرضاعة، أو لرغبته في الحركة واللعب قبيل بلوغه العام فتجده لا يكمل جلسة رضاعة لدقائق قليلة.

لذا يكون الطفل منزعجًا، كثير الحركة بأطرافه طوال الوقت. وقد وُجد أن الأطفال الذين يمرون بهذه الأعراض، يكونون أكثر عرضة لظهور اضطراب فرط الحركة ADHD لديهم فيما بعد.

كيف أتعامل مع فرط الحركة عند الرضع في عمر سنة؟

في هذه السن، تَسعينَ إلى تهدئة طفلكِ عن طريق تلبية جميع حاجاته النفسية والجسدية قدر الإمكان:

  • احرصي على أخذ كفايته من الرضاعة، ربما تحتاجين إلى اللجوء إلى استشارية رضاعة طبيعية لتساعدك على التغلب على عقبات الرضاعة. 
  • ضعي روتين نوم مناسبًا لطفلكِ، فالأطفال يهدئون ويطمئنون في وجود خطوات متكررة يمكنهم توقعها.
  • حاولي إلهاءه بلعبة تثير انتباهه حينما يكون غاضبًا، كالألعاب القماشية التي تصدر أصواتًا بالضغط عليها.
  • استخدمي التقميط لتهدئة حركته ومساعدته على الدخول في النوم.
  • جربي تمارين لعلاج فرط الحركة مناسبة لعمره، لتنشيط جسده ومساعدته على تفريغ طاقته بقدر ما،
    كذلك يمكنكِ البحث عن كيفية تخفيف آلام المغص لطفلك بالتمارين.

فرط الحركة عند الأطفال عمر سنتين

طفلكِ قد كبر ودخل مرحلة جديدة يتعلم فيها المشي والكلام والتعبير عن نفسه، ويتفاعل مع العالم بشكل أكبر،
لذا ينبغي أن نتحدث عن طبيعة هذه المرحلة، لنفهم ما ليس طبيعيًا.

سن العامين المزعج (Terrible twos)

يطلق على هذه المرحلة “سن العامين المزعج- Terrible twos”، نظرًا لتكرار نوبات الغضب وصعوبة السيطرة على انفعالات الطفل، فهو ما زال يتعلم اكتساب حصيلة لغوية تساعده على التعبير عن نفسه، وفي أوقات كثيرة لا ينجح الأمر معه، فيغضب ويلقي بنفسه على الأرض، وربما يلجأ إلى العض أو الضرب أو إلقاء الألعاب أو أي شيء أمامه في وجهك.

كل هذا يعد طبيعيًا تمامًا، وبالرغم من أن نوبة الغضب تبدو في وقتها لا نهاية لها، إلا أن أغلب الأطفال ما بين عمر ثمانية عشر إلى ثلاثين شهرًا يستطيعون تهدئة أنفسهم والتوقف عن البكاء تدريجيًا بعد عدة دقائق.

أعراض فرط الحركة عند الأطفال عمر سنتين

إذا كان طفلك لا يستطيع تهدئة نفسه في نوبة الغضب، ويستمر في البكاء دون نهاية بعد بلوغه ثلاثة أعوام دون تحسن، فربما يكون دليلًا على فرط الحركة عند طفلك.

إضافة إلى هذا:

  • يتعلم الأطفال النظر بعيدًا عما يسبب لهم الضيق ليهدئوا أنفسهم ويتغلبوا على غضبهم، لكن الطفل المصاب باضطراب فرط الحركة لا يفعل ذلك.
  • برغم قلة اعتماد الأطفال على الرضاعة تدريجيًا بعد عمر عام، إلا أن طفلكِ لا يستطيع الجلوس لإكمال جلسة رضاعة واحدة لأكثر من دقيقتين، لرغبته في الهرب من قبضتكِ سريعًا والعودة إلى اللعب والقفز والاستكشاف.
  • قد يتأخر طفلكِ في تعلم الكلام، نظرًا لقلة انتباهه وتركيزه مع من حوله، فلا يكتسب منهم كلمات كثيرة.
  • قد تلاحظين تأخرًا في تطور طفلكِ الحركي خاصة فيما يخص الحركات الدقيقة وتحكمه في عضلاته،
    برغم حركته الدائمة والمفرطة، لأنه لا يستطيع التركيز والانتظار لإكمال المهمة كما ينبغي، مثل صب الماء في كوب.

والآن بعد أن عرفتِ بعض أعراض فرط الحركة عند الأطفال عمر سنتين، هل يعاني طفلكِ هذه الأعراض؟

إذًا، جربي النصائح الآتية:

  • ضعي روتينًا مناسبًا لعمر طفلك، حاولي فيه تثبيت مواعيد تناول الطعام، وموعد النوم بشكل خاص.
  • قدمي لطفلكِ أغذية صحية طوال الوقت، وابتعدي عن السكريات والأطعمة الجاهزة.
  • ركزي على الألعاب الحركية كشراء ترامبولين في المنزل -إن أمكن-؛ ليتمكن طفلكِ من إفراغ طاقته في لعبة مسلية له، وابتعدي عن الألعاب اللي تتطلب تركيزًا كبيرًا ودقة منه في البداية، فلن يلتفت إليها.
  • احرصي على الخروج معه إلى الطبيعة قدر الإمكان، فالبيوت لم تعد أماكن صديقة للأطفال في وقتنا الحالي،
    لكن الطبيعة بأشجارها وأحجارها وكل ما يمكنه تسلقه، هي فرصة ذهبية له لصرف طاقته في مكانها المناسب.
  • استدعي طفلكِ للجلوس في حضنكِ وقراءة قصة مسلية، واحكيها بأداء صوتي وتمثيلي يجذب انتباهه.
  • لا تخبري طفلكِ أن يتوقف عن رمي الأشياء أو ما يفعله إن كان غير لائق؛ لأنه سيفعل عكس ما تقولين،
    بل تجاهلي ما يفعله إذا لم يكن فيه خطورة على حياته.
  • اهتمي ببقية الأطفال المتواجدين معكم في الغرفة، واجذبي انتباهه باللعب معهم ألعابًا مثيرة، ستجدين طفلكِ تظهر عليه بعض علامات الغيرة، ومن ثَم ينتبه إلى وجود متعة في اللعب معكم، فينضم تدريجيًا وبهدوء إلى ما تفعلون.

وأخيرًا، جربي تمارين لعلاج فرط الحركة عند الرضع، وهذه بعضها:

  • علمي طفلكِ بعض حركات اليوجا للصغار، ستساعده على التركيز ودقة الحركة.
  • احضري كرة مطاطية كبيرة الحجم، ودعي طفلكِ يحاول القفز عليها.
  • ارسمي خطًا مستقيمًا أو أشكالًا مختلفة على الأرض باستخدام شريط لاصق ملون واطلبي من طفلكِ السير عليها.
  • جربي شراء ترامبولين في المنزل كما ذكرنا سابقًا.
  • بإمكانك تعليم طفلكِ رياضة السباحة في هذه السن، فمدربو السباحة للرضع أصبحوا متوفرين في مصر الآن.
  • وللرضع الأصغر سنًا؛ جربي تمارين التمدد لليدين والرجلين، واضغطي على عضلاتهم، كما يمكنك وضع طفلك على بطنه في سن الخمسة أشهر تقريبًا (tummy time)، فهذا يقوي عضلاته ويفرغ قدرًا كبيرًا من طاقته.

اقرأ أيضًا: تأثير الرياضة على الصحة النفسية.

وفي النهاية، انتبهي جيدًا للأعراض التي ترينها على طفلكِ، وإذا شعرتِ بشكُوكٍ تجاه هذه الأعراض،
توجهي إلى الطبيب ليساعدك على الوصول إلى تشخيص دقيق وعلاج مناسب.

المصدر
Does Your Child Have ADHD or Is It Just High Energy?Typical Toddler Behavior, or ADHD? 10 Ways to TellSigns and Symptoms of ADHD in ToddlersWhat's to know about ADHD in toddlers?When Toddler Tantrums Are Actually ADHD: Early Signs of ADD and Emotional DysregulationAutism and HyperactivityIndoor Exercise and Movement Ideas for Children with ADHD
اظهر المزيد

د. آلاء عمر

آلاء عمر، صيدلانية، أم، وكاتبة محتوى طبي، أهدف إلى إيصال المعلومة الطبية للقارئ بسهولة وزيادة الوعي الطبي لدى الناس. مهتمة بمجال الصحة النفسية وما يخص الطفل والمرأة طبياً. مؤمنة بقدرة الإنسان على اكتساب الوعي والتغيير الإيجابي للإرتقاء بمستوى حياته للأفضل.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى