أنماط الشخصية

تعرف على الأنماط والأنواع المختلفة للشخصيات

  • أكتوبر- 2020 -
    1 أكتوبر
    Photo of لماذا نفضل الدراما الكئيبة؟

    لماذا نفضل الدراما الكئيبة؟

    زوجتي تملك قدرة خارقة! تقضي الساعات في مشاهدة مسلسل لا أسمع فيه غير صوت النحيب؟! كيف يمكن لشخص أن يتحمل كل هذا القدر من الكآبة؟ أليست أحداث حياتنا كافية! لماذا يفضل الناس الدراما الكئيبة؟ يظن كثير من الناس أن الاستسلام للحزن يشعرهم بالتحسن، لكن هل هذا تصرف صحي؟ لنرى… يرى الناس مشاعرهم من خلال الأفلام الحزينة: تساعدك مشاهدة فيلم حزين، أو الاستماع إلى الأغاني الحزينة في التخلص من المشاعر السلبية التي تسيطر عليك، وهو أمر صحي أن تتخلص من هذه المشاعر بهذه الطرق، أو عن طريق الكتابة أو التحدث إلى صديق مقرب. تفهم مواقف الشخصيات: ربما تساعدك مشاهدة دراما حزينة أو فيلم حزين في التعاطف مع بطل القصة وتفهُّم موقفه، لكنه يعلِّمك تفهم حال بعض الأشخاص المحيطين بك. أيضًا تساعد مشاهدة حالة الحزن التي يمر بها الأبطال في تقليل الشعور بالوحدة، فتشعر أنك لست الوحيد الذي يمر بظروف صعبة، وفي بعض الأحيان تناقش تلك المشاهد ما تمر به أنت شخصيًا،…

    أكمل القراءة »
  • سبتمبر- 2020 -
    29 سبتمبر
    Photo of هل تحب (الأيفون) أم تفضل (الأندرويد)؟

    هل تحب (الأيفون) أم تفضل (الأندرويد)؟

    أطلقت شركة “آبل” مؤخرًا تحديثًا جديدًا أحدث ضجة بين مستخدمي الأيفون؛ بسبب فرحتهم بهذه القدرات الجديدة للنظام، وهو ما أثار سخرية مستخدمي الأندرويد، إذ تتوفر هذه الخاصية في هواتفهم منذ قديم الأزل. هل تختلف شخصيات مستخدمي الأيفون والأندرويد؟ أجريت دراسة مشتركة بين جامعات (لينكولن) و(لانكستر) و(هيرتفوردشاير) على 500 مشترك؛ لمعرفة الاختلاف بين شخصيات مستخدمي الأيفون والأندرويد، وكانت النتائج كالتالي: أكثر من ضعف عدد مستخدمي الأيفون من الإناث.مستخدمو الأيفون أكثر عاطفية وأقل تواضعًا من مستخدمي الأندرويد.مستخدمو الأيفون أكثر ثقة وانفتاحًا من مستخدمي الأندرويد.أغلب مستخدمي الأندرويد من الرجال كبار السن.مستخدمو الأندرويد لا يعطون أهمية للمظاهر الاجتماعية.يتسم مستخدمو الأندرويد بالتواضع والودية. هل يعاني مستخدمو الأيفون “متلازمة الأيفون”؟! تراهن شركة “آبل” على ولاء عملائها، فعلى الرغم من غياب العديد من المزايا عن الأيفون، والتي يوفرها نظام الأندرويد، إلا أن مستخدمي الأيفون لا يزالون مستمسكين به، وقد أطلق على هذه الظاهرة “متلازمة الأيفون” التي شبهها علماء النفس بـ “متلازمة ستوكهولم”! والسبب في ذلك يعود إلى…

    أكمل القراءة »
  • 15 سبتمبر
    Photo of الشخصية الطماعة | عندما يكون الكافي غير كافٍ!

    الشخصية الطماعة | عندما يكون الكافي غير كافٍ!

    “أريد المزيد… المزيد… المزيد…”. تتردد هذه العبارات في داخله كلما حصل على ما يشتهي! سعادة وانتصار مؤقتان، وما هي إلا لحظات قليلة تمُرُّ حتى تهاجمه رغبة ملحة في الوصول إلى الهدف التالي. تحوَّلت حياته إلى سباق متواصل مع رغباته، يجري فيه وراء هدف متحرك يستحيل إدراكه! لم تَعُد غايته الشيء الذي يشتهيه، لكن الشعور الذي يسيطر عليه عندما يستحوذ على المزيد. سنتعرف -سويًا- إلى الشخصية الطماعة، ونفهم أسبابها، وسلوكها، وكيفية التعامل معها… ما الطمع (Greed)؟ هو الرغبة الشديدة والملِّحة في امتلاك أكثر مما يحتاجه الشخص أو يستحقه (مال، أو ممتلكات، أو شهرة، أو علم، أو غيرها)؛ فالشخصية الطماعة لا تصل إلى الرضا. الطمع هو شعور أناني، ولا يمكن إشباعه، يمكن تلخيصه في “الرغبة في المزيد”. مصطلحا الطمع والجشع مترادفان، يُستخدَم أحدهما للتعبير عن الآخر، وكثيرًا ما يُجمَع بينهما. يجب التفريق بين “الطمع”؛ الذي يُعَدُّ سمة مظلمة للشخصية، و”الطموح” الذي يدفع صاحبه إلى السعي المستمر للتقدم والتطور، و”حب النفس” والرغبة في…

    أكمل القراءة »
  • أغسطس- 2020 -
    22 أغسطس
    Photo of الشخصية الانطوائية والزواج | أحبه ولكن!

    الشخصية الانطوائية والزواج | أحبه ولكن!

    “أحب زوجتي كثيرًا، ولكني أشعر بالحاجة إلى البقاء منفردًا في بعض الأوقات؛ وهذا ما يثير بعض المشاكل بيننا، كيف أشرح لها ذلك؟” “ابنتي انطوائية، وترفض الزواج من شخص اجتماعي خوفًا من عدم تأقلمها معه، فماذا أفعل معها؟” “زوجتي تفضل البقاء بالمنزل معظم الوقت ولا تشاركني المناسبات العائلية؛ وهذا يحزنني كثيرًا، فكيف أجعلها تتخطى هذا؟” الكثير والكثير من المشاكل التي نواجهها مع الشخصية الانطوائية، تجعلنا نشعر بعدم رغبتهم فينا أو في التقرب إلينا، ولكن هذا ليس حقيقيًّا. في هذا المقال سنتناول الحديث عن الشخصية الانطوائية والزواج ومشكلاتهم. ولكن، في البداية يجب أن نعرف…  ما هي الشخصية الانطوائية ؟ هي شخصية هادئة، متحفظة، تميل إلى البقاء منفردة أغلب الوقت، ولا تحب العمل في مجموعات؛ إذ إنها تشعر بالإنجاز الأكبر عندما تعمل بمفردها. وجود هذه الشخصية في التجمعات والمناسبات العائلية يجعلها تستهلك طاقة كبيرة للتأقلم مع هذا العدد من الناس؛ مما يجعلها تفضل البقاء وحيدة بعد هذه المناسبات؛ كي تستعيد نشاطها وطاقتها. ولكن…

    أكمل القراءة »
  • 12 أغسطس
    Photo of الشخصية المتطفلة | لا تقحم أنفك في حياتي!

    الشخصية المتطفلة | لا تقحم أنفك في حياتي!

    يا لوقاحتها! تلك الشخصية المتطفلة التي تقطن في الشقة المجاورة لي، فهي لا تدرك معنى “احترام خصوصيات الغير”! أعجز عن حصر عدد المرات التي استوقفتني فيها لتسألني:  “لماذا علا صوتي بالأمس؟”  “وهل كنت أتشاجر مع زوجي أم أصرخ في وجه أطفالي؟” وكثيرًا ما تتذرع الحجج لتطرق باب شقتي وتبدأ في إلقاء أسئلتها الفضولية؛ فالتطفل على خصوصيات الآخرين هوايتها المفضلة، بل هو أكثر ما تجيد.  سنتحدث في السطور القادمة عن الشخصية المتطفلة، وصفاتها،  وسنتطرق أيضًا إلى كيفية التعامل مع الشخصية الفضولية؛ فتابع معنا هذا المقال. الشخصية المتطفلة (Nosey person) الشخصية المتطفلة هي الشخصية التي تكثر الأسئلة الفضولية على من حولها بقصد التدخل في خصوصيات الناس. ويطلق عليها أيضًا “الشخصية الفضولية”، فهي مهووسة بالتطفل والفضول. ويعد التعامل مع الشخصية المتطفلة مزعجًا للغاية؛ فنحن لا نحب من يتطفل علينا، ويحشر أنفه في حياتنا. ولكن عادة ما نلتقي -في حياتنا اليومية- بالعديد من الأشخاص الفضوليين، فقد يكون زميلك في العمل أو جارك أو أحد…

    أكمل القراءة »
  • 12 أغسطس
    Photo of الشخصية المتهورة | كيف تتعامل معها؟

    الشخصية المتهورة | كيف تتعامل معها؟

    هل سبق لك أن ذهبت للتسوق من البقالة لشراء بعض الخبز، ووجدت نفسك تغادر المحل بحقيبة مليئة بأشياء لم تكن تنوي شراءها؟ أو ربما كنت ملتزمًا بالحفاظ على نظام غذائي، ولكن وجدت أنه من المستحيل مقاومة كعكة الشوكولاتة اللذيذة؟ قد نتصرف باندفاع، في الأمور الحياتية.  لكن الإفراط في الاندفاع قد يؤدي إلى عواقب سلبية، وقد يرتبط بإدمان الكحول أو المخدرات أو الإفراط في تناول الطعام أو بعض السلوكيات الجنسية الخطرة. ما هو التهور أو الاندفاع؟ هو إظهار سلوك أو فعل غير مناسب للموقف بلا تريث ودون تفكير في العواقب، والمخاطرة بلا داع، بما يتسبب في نتائج غير مرغوبة. مثل التصرف السريع في موقف يحتاج إلى تفكير، أو شراء شيء لم تخطط له، أو الجري في الشارع دون النظر يمينًا وشمالًا. ويتضمن الاندفاع عنصرين مهمين: أولًا: التصرف غير المناسب في موقف ما. ثانيًا: اختيار المكاسب قصيرة المدى على الأخرى طويلة المدى. وتفضل الشخصية المتهورة الحصول على إشباع فوري على مكسب متأخر،…

    أكمل القراءة »
  • يوليو- 2020 -
    25 يوليو
    Photo of السلوك العدواني | متى فقدنا سلميتنا؟!

    السلوك العدواني | متى فقدنا سلميتنا؟!

    أستيقظ صباحًا على صوت شجار جاري مع زوجته في مشهدٍ يومي معتاد. أفتح التلفاز بحثًا عن شيء ما أشاهده بينما أتناول الفطور؛ فتقع عيني على مشهد من فيلم يمارس فيه البطل عدائية مفرطة على الآخرين!  أذهب للعمل وفي طريقي أجد أطفالًا في عمر الزهور يتبادلون اللكمات على مرأى ومسمع من الجميع! أفتح هاتفي على أحد مواقع التواصل الاجتماعي لأجد أن السباب وتبادل الاتهامات أصبح أمرًا عاديًا!  هنا، أحاول الوقوف والتساؤل عن سبب تنامي العدائية في مجتمعنا المسالم؟!  في هذا المقال نتحدث عن أسباب انتشار السلوك العدواني، وتأثيره على المجتمع، وكيفية التعامل السليم معه. السلوك العدواني  يطلق السلوك العدواني على أي فعل أو تصرف ينتج عنه أذًى جسدي أو نفسي سواء من الشخص لنفسه أو للمحيطين به أو حتى لممتلكاتهم. وللسلوك العدواني أشكال عدة، منها: جسدي: ويندرج تحته أي فعل يسبب أذى مادي، مثل: الضرب أو الدفع أو الركل.نفسي: ويكون مستترًا عادةً، مثل: السب أو التوبيخ أو التهديد أو التخويف أو…

    أكمل القراءة »
  • 25 يوليو
    Photo of عناصر الشخصية الخمسة | هل تعرف نفسك جيدًا؟

    عناصر الشخصية الخمسة | هل تعرف نفسك جيدًا؟

    يُعد مفهوم الشخصية من أهم المواضيع التي شغلت علماء النفس والفلاسفة والمفكرين عبر العصور، إذ اهتموا بدراستها وحاولوا وضع أسس نظرية لها، وذلك لفك طلاسمها وتفسير سلوك الإنسان؛ وفق أطر تستند إلى المنطق. وبالرغم من تعدد الدراسات والنظريات التي تناولت موضوع الشخصية، إلا أننا لم نتوصل بعد إلى مفهوم شامل عن طبيعتها، ومجموع العوامل المؤثرة فيها. وواحدة من أهم تلك النظريات وأوسعها انتشارًا في علم النفس الحديث هي نظرية عناصر الشخصية الخمسة، أو ما تعرف بنظرية الشخصيات الخمس الكبرى، وتعد من أهم الأدوات العملية لفحص سمات الشخصية. فما هو مفهوم الشخصية في علم النفس، وما هي عناصر الشخصية الخمسة التي يُحدَّد من خلالها الشكل النهائي لشخصية كل منا؟ هذا ما سنتناوله في مقالنا اليوم، فهيا بنا. مفهوم الشخصية يمكن تعريف الشخصية على أنها مجموع المكونات النفسية، والصفات العقلية والجسدية والاجتماعية والانفعالية للفرد، التي تتأثر بعوامل الوراثة والبيئة المحيطة به، وينعكس ذلك على سلوكه وردود أفعاله تجاه المواقف الحياتية المختلفة، والتي…

    أكمل القراءة »
  • 24 يوليو
    Photo of الشخصية القيادية – كيف أكون قائدًا ناجحًا في ثماني خطوات؟

    الشخصية القيادية – كيف أكون قائدًا ناجحًا في ثماني خطوات؟

    لطالما تمنيت أن أكون مثل أبي؛ فهو رئيس مجلس إدارة لإحدى شركات الأدوية، ومسؤول عمَّا يقرب من ثلاثة آلاف موظف، كل موظف منهم له طباع ومهارات مختلفة عن الآخر، ويديرهم مُديرون بشخصيات مختلفة. أسمع أبي وهو يتناقش معي في أمور عمله عن كيفية حَلَّه خلافات العمل بين موظفي الشركة بحِنْكة، وعن إتاحة الفرصة لكل موظف بأن يبدع في مجاله. وأذكر موفقًا صعبًا تعرَّض له والدي في عمله، إذ وقعت شركته في مشكلات مالية وكانت على وشك الإفلاس. لكنه استطاع أن يُحفِّز مُديرو الفروع والعمال على استكمال دورهم، وبالفعل تعاونوا معه في الخُطَّة الخاصة به للمرور من هذه الأزمة. وبعد ٧ أشهر، استعادت الشركة وضعها في السوق، واشتهر والدي في سوق الأدوية بأنه من أكفأ رؤساء مجلس إدارة شركات الأدوية على مستوى مصر. كيف تمكَّن أبي من التحكم في هذا الكم من الموظفين؟ بل وكيف أقنعهم في الاستمرار معه في ظل الظروف العصيبة للشركة؟ وكيف وصل بها إلى بر الأمان؟! هذا…

    أكمل القراءة »
  • 23 يوليو
    Photo of قبعات التفكير – أي قبعة سترتدي اليوم؟

    قبعات التفكير – أي قبعة سترتدي اليوم؟

    أريد أن أطرح عليك سؤالًا -عزيزي القارئ-، أي قبعة سترتدي اليوم؟ مهلًا، لا تفهم سؤالي بشكل خاطئ؛ إنني أقصد أي قبعة من قبعات التفكير الست ستستخدمها؟ يقول الكاتب (إدوارد دي بونو) في مقدمة كتابه (قبعات التفكير الست): “تتيح لنا قبعات التفكير الست أن نقود تفكيرنا كما يقوم قائد الفِرْقَة الموسيقية بقيادة الأوركسترا”.  ما المقصود بقبعات التفكير الست؟ وما المقصود بالألوان التي رمز بها الكاتب إلى هذه القبعات في كتابه؟ قبعة بيضاء، حمراء، سوداء، صفراء، خضراء، وزرقاء. حاوِلْ أن تفكر قليلًا فيما تشير إليه هذه الألوان، وستجد الجواب في أثناء القراءة. قبعات التفكير الست  تأتي القرارات السليمة غالبًا عن طريق تغيير طريقة التفكير حول المشاكل، ودراستها من خلال أوجه نظر مختلفة. قد تساعد قبعات التفكير على النظر إلى المشاكل من خلال مشاهد مختلفة. للقبعات ألوان، وكل لون يدل على طريقة تفكير… القبعة البيضاء: تركز على البيانات المتاحة، تنظر إلى المعلومات، وتعمل على تحليل الاتجاهات السابقة. يناسب التفكير بالقبعة البيضاء عرض الحقائق…

    أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق