أعراض الاكتئاب

الاكتئاب هو حزن جارف، ونوبات متتالية من الغضب يتخللها نوبات من الاستسلام التام، وانعدام الثقة بالنفس والإحساس بعدم الأهمية، وخوف غير مبرر … وغيرها من المشاعر التي قد تمر بها أنت أو أحد المحيطين بك يومََا ما. ربما تتساءل عن مسمى لهذه الحالة، قد تتساءل أيضًا عن أسبابها وكيفية النجاة منها. إنه الاكتئاب مرض العصر. في هذا المقال سنحاول بقدر الإمكان الإجابة على كل تلك التساؤلات… هيا بنا! ما هو الاكتئاب؟ الاكتئاب هو أحد أشهر أنواع الأمراض النفسية في عصرنا هذا ومن أكثرها انتشارًا بيننا. لا تقتصر الإصابة بالاكتئاب على الكبار فقط؛ إذ إن ضحايا الاكتئاب من مختلف الأعمار. يؤثر الاكتئاب على حياة مصابيه بشكل كبير: مشاعرهم، وطريقة تفكيرهم، وأبسط نشاطاتهم اليومية المختلفة، ويختلف مدى هذا التأثير بناءً على نوع الاكتئاب وهذا ما سنعرفه في الفقرة القادمة.   ما هي أعراض الاكتئاب؟ تختلف أعراض الاكتئاب وتتنوع من شخص لآخر بدايةً من الشعور بالحزن مرورًا بفقدان الشغف بالحياة وانتهاءً بالأفكار الانتحارية.…