الإدمان

من كلّ 3 أشخاص مُدمِن عَلَى شيءٍ ما. ما هو الإِدمَان؟ وما هي أنواعه؟ خصصنا هذا القسم لمناقشة أبرز أنواع الإدمان وعن الطريقة السليمة لمواجهته.

هل يؤثر التدخين على الصحة النفسية؟

“احترس… ضار بالصحة ويسبب الوفاة”! عبارة تُكتَب على علب السجائر، يقرأها المُدخن ولا يُلقي لها بالًا، ثم يُشعل سيجارته. تُرى هل يتجاهل الشخص صحته إلى هذه الدرجة؟ أم أن هناك أسبابًا تُعلِّقه بالتدخين فيظل بين أنيابه غير قادر على الفرار؟ ترتبط عادة التدخين لدى المُدخِن باعتقاده أن هذا يُخلصه من…

أكمل القراءة »

لصقات النيكوتين وبدائلها

“استيقظتُ في السادسة والنصف صباحًا، ودماغي كعصفورٍ حائرٍ يدور ويجول للرجوع إلى مأمنه سليمًا، كذلك كانت علبة السجائر هي مأمني الوحيد الذي ألجأ إليه في كل أوقاتي. يوشك رأسي على الانفجار، وعيناي جاحظتان من غضبي فلا أحدَ يكلمني إلا قد غضبت عليه. ومع مرور الوقت تعودتُ وأتتْ الرياحُ بما اشتهت…

أكمل القراءة »

الإدمان على الجنس | كيف تكبح جماح شهوتك؟

لم تكن تدرى ماذا تفعل وإلى مَنْ تشتكي، تلك الزوجة التي لم يمسها زوجها منذ شهور، كلما واجهته برَّر لها أن ذلك نتيجة ضغط العمل في الفترة الأخيرة، لكن الأمر زاد عن حده! زادت حيرتها، لم تذُق طعم النوم ليالٍ طوال، واهتزت ثقتها بنفسها، اتهمت نفسها بالتقصير، وحاولت أن تلفت…

أكمل القراءة »

أمفيتامين | نشاط أَمْ إدمان؟

كنت في أثناء الدراسة الجامعية حين سمعت عن عقّار أمفيتامين للمرة الأولى، لم أكن أدري ما كنهه، ولكنني عرفت من زميلتي أن بعض الطلبة يتناولون أقراص أمفيتامين من أجل تحسين أدائهم الدراسي. توجست من الأمر خيفةً، وطرحته من أفكاري سريعًا. مرَّت السنوات لأدرسه في مقرر الطب الشرعي والسموم وأعرف أن…

أكمل القراءة »

إدمان فرقعة الأصابع | هل يسبب ضررًا؟

هل سبق وأن كنت جالسًا تستمع بتركيز ثم فوجئت بالمُحاضِر يفرقع أصابع يده في أثناء إلقاء المحاضرة؟!  لا بد أنك شعرتَ بالتشتت والانزعاج وانقطاع التركيز، وتساءلتَ؛ لماذا لا يستطيع الانتظار حتى العودة إلى بيته ثم يطقطق أصابعه كيفما يشاء؟! كم مرة استوقفك مشهد طبيب في لقاء صحفي أو أحد الإعلاميين…

أكمل القراءة »

ميثامفيتامين | الكريستالات المدمرة

«التجربة الأولى لا تنبئ بالضرورة بالاستمرار في كثير من الأحيان…  لكن هذه التجربة، لم أكن فيها بحاجة إلى أكثر من المرة الأولى كي أدمنه!» هكذا كان رأي أحد المتعافين من إدمانه بعد عدة أعوام من تناوله. إنه “الميثامفيتامين”…  أحد أكثر المواد المخدرة خطورة؛ نظرًا لسهولة إدمانه وقلة تكلفته، والأهم هو…

أكمل القراءة »

نالتريكسون لعلاج الإدمان

منذ عدة أيام، اتخذ جارنا (سليم) قرار الإقلاع عن إدمان المخدرات.  تعرض (سليم) لحادث أليم منذ تسعة أشهر، مما اضطره لاستخدام كميات كبيرة من المسكنات المخدرة ليتغلب على ما ألمَّ بقدمه…  لكنه -مع الأسف- وقع في شراك إدمان المخدرات بعد تلك الواقعة! رحلة مليئة بالتفاصيل المؤلمة غرست أثرها في أسرته…

أكمل القراءة »

لاصقات النيكوتين للإقلاع عن التدخين

لا أستطيع التقاط أنفاسي بعد صعود عدة درجات من سلم منزلي. لا أقدر على الجري عدة خطوات للحاق بحافلتي.  ولا يمكنني احتضان صغيرتي بالقدر الكافي؛ لأنها عادة ما تنفر من رائحتي.  أصبحت أشعر وكأني كهل في السبعين من عمري، رغم أني ما زلت على أعتاب الثلاثين! لتلك الأسباب وغيرها؛ قررت…

أكمل القراءة »

ابني مدمن ، كيف أتعامل معه؟

أنس، شاب في الثالثة والعشرين من العمر، زهرة شباب صيدلة عين شمس، الأول على دفعته لمدة عامين متتاليين، وأكثر. لكن ركن الشر العقيم في الجامعة لم يرد له أن يستمر في طريق الاستقامة، وأبى إلا أن يجذبه إليه بجاذبية سوداء، حتى هوى في ظلماتٍ لا نهاية لها! كانت مشكلة أنس…

أكمل القراءة »

إدمان الكافيين والحد منه

تستيقظ صباحًا، لكن لا يستيقظ عقلك ولا يبدأ يومك إلا بتناول فنجان من القهوة. وفي منتصف يومك، تحتاج جرعة أخرى لتكمل عملك. ثم يطول يومك، فتحتاج المزيد! لا تقلق؛ فأنت لست وحدك، إن إدمان الكافيين شائع جدًا بين جميع الفئات، فحتى إن لم تكن من مدمنيه، فلا بُدَّ أن تجد…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى